加曽利ミットレスタジオ
Concept
体験案内
(現在は完全紹介制となっております。)
設備・ご準備・ご予約
加曽利ミットレスタジオでは更衣室、男女別トイレ、シャワールームを完備しており、体験時もご利用いただくことができます。
大変申し訳ありません、現在は好評につき
会員さまのご紹介からのみ受け付けをしております。
体験内容
実際のミットレと同様のトレーニングを体験していただきます。
時間はおよそ30～40分程度、体験当日は以下ご準備をお願いします
体験時の持ち物リスト
●タオル ●動きやすい服装（上履きは不要です）
●着替え ●飲み物（自販機あり）
STEP 01
準備・柔軟体操
ご予約時間の10分前ほどからご入室いただけますので、お着換え等していただき準備運動、柔軟体操をします。
STEP 02
アップトレーニング
初めは縄跳びや筋トレなどの軽めのアップトレーニングを行って体をほぐし、暖めていきます。各自の様子を見て当日のトレーニングの内容を調整しましょう。
STEP 03
ミットトレーニング
キックボクシングをベースとしたミットトレーニングを行います。初心者でも運動不足の方でも気軽に取り組めるプログラムを準備しています。初体験をお楽しみください。
STEP 04
サーキットトレーニング
トレーニング初級者から上級者でも満足できる全身のトレーニングも体験できます。
格闘技
チャンピオンの
パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナー兼、加曽利ミットレスタジオ代表の
松尾は、幼少期より空手を習得し、長い期間の
トレーニングとキックボクシングの経験があります。
その中でコーチをする側としての経験も積み、
遊びながら思いっきり動けるミットトレーニングを学び、
初心者も楽しんで効果が出せる加曽利ミットレスタジオを
立ち上げることとなりました。
笑顔と楽しさと、もちろん結果も大事にしています。
各会員様にとって有意義な時間を提供いたしますので、
是非お気軽にご連絡ください。